{"id":3703,"date":"2025-09-25T17:59:02","date_gmt":"2025-09-25T20:59:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.institutoqualibest.com\/blog\/?p=3703"},"modified":"2026-05-21T11:36:17","modified_gmt":"2026-05-21T14:36:17","slug":"setembro-amarelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.institutoqualibest.com\/blog\/setembro-amarelo\/","title":{"rendered":"Setembro Amarelo: o retrato da sa\u00fade mental dos brasileiros"},"content":{"rendered":"

O <\/span>Setembro Amarelo<\/b> \u00e9 um convite para refletir sobre sa\u00fade mental, autocuidado e qualidade de vida.\u00a0<\/span><\/p>\n

Para aprofundar essa discuss\u00e3o, o Instituto QualiBest realizou uma pesquisa com mais de 4 mil internautas, revelando percep\u00e7\u00f5es, sintomas e desafios emocionais vividos pelos brasileiros nos \u00faltimos anos.<\/span><\/p>\n

Como os brasileiros avaliam sua sa\u00fade mental<\/b><\/h2>\n

De acordo com o estudo, <\/span>75% dos participantes afirmam ter boa sa\u00fade mental<\/b> atualmente.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ainda assim, esse dado contrasta com outra realidade: <\/span>73% relataram sintomas como ins\u00f4nia, cansa\u00e7o e irritabilidade nos \u00faltimos dois anos<\/b>, todos relacionados a quest\u00f5es emocionais.<\/span><\/p>\n

Esses sintomas s\u00e3o mais comuns entre as mulheres, evidenciando a import\u00e2ncia de olhar para as diferen\u00e7as de g\u00eanero quando o tema \u00e9 sa\u00fade mental.<\/span><\/p>\n

Sintomas emocionais e busca por diagn\u00f3stico<\/b><\/h2>\n

Embora <\/span>83% digam cuidar da sa\u00fade mental<\/b>, <\/span>37% nunca passaram por consulta com especialistas<\/b>. Isso sugere que muitas pr\u00e1ticas de autocuidado como exerc\u00edcios, hobbies e tempo com a fam\u00edlia s\u00e3o adotadas, mas sem acompanhamento profissional.<\/span><\/p>\n

Entre os que procuraram ajuda m\u00e9dica, os diagn\u00f3sticos mais comuns foram:<\/span><\/p>\n