{"id":2335,"date":"2025-01-29T14:29:52","date_gmt":"2025-01-29T17:29:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.institutoqualibest.com\/blog\/?p=2335"},"modified":"2026-05-15T12:13:23","modified_gmt":"2026-05-15T15:13:23","slug":"saude-mental-no-brasil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.institutoqualibest.com\/blog\/saude-mental-no-brasil\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade Mental no Brasil: o que os dados revelam sobre o bem-estar emocional do brasileiro?"},"content":{"rendered":"

Um estudo in\u00e9dito do Instituto QualiBest revela um cen\u00e1rio contradit\u00f3rio sobre a <\/span>sa\u00fade mental no Brasi<\/b><\/mark>l<\/mark>.\u00a0<\/span><\/p>\n

Embora 75% dos brasileiros considerem seu bem-estar emocional bom ou muito bom, 73% relataram sintomas como ins\u00f4nia, irritabilidade e cansa\u00e7o extremo nos \u00faltimos dois anos.<\/span><\/p>\n

Entre sintomas descritos na pesquisa entre os entrevistados, os mais comuns, est\u00e3o a ins\u00f4nia (40%), cansa\u00e7o sem causa aparente (34%) e irritabilidade (32%).\u00a0<\/span><\/p>\n

Vale destacar que isso ocorre com maior preval\u00eancia entre as participantes do sexo feminino.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cAs mulheres tendem a reconhecer e relatar mais os sintomas emocionais, o que pode refletir uma maior abertura para lidar com essas quest\u00f5es,\u201d comenta F\u00e1bia Silveira, Gerente de planejamento e atendimento do Instituto QualiBest.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

\"Estudo<\/p>\n

Fonte: Instituto QualiBest\u00a0<\/strong><\/p>\n

Os dados da pesquisa deixam claro a import\u00e2ncia de discutirmos a sa\u00fade mental, e o <\/span>Instituto QualiBest<\/b> escolheu divulgar esses insights em janeiro para refor\u00e7ar a urg\u00eancia do tema.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ao alinharmos a divulga\u00e7\u00e3o com a campanha <\/span>Janeiro Branco<\/b>, destacamos a necessidade de ampliar o debate e incentivar a conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o bem-estar emocional.<\/span><\/p>\n

O Janeiro Branco \u00e9 mais do que uma campanha de conscientiza\u00e7\u00e3o, \u00e9 um chamado para refletirmos sobre a forma como cuidamos da nossa sa\u00fade mental.\u00a0<\/span><\/p>\n

Em um mundo cada vez mais acelerado e exigente, parar para entender nossas emo\u00e7\u00f5es e buscar apoio quando necess\u00e1rio se torna essencial.<\/span><\/p>\n

Neste artigo, vamos analisar os principais resultados da pesquisa e refletimos sobre o impacto do emocional no dia a dia dos brasileiros.<\/span><\/p>\n

Veja a mat\u00e9ria sobre o estudo no Portal Medicina S\/A,<\/span> clicando aqui<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

Por que precisamos olhar com aten\u00e7\u00e3o para a Sa\u00fade Mental no Brasil<\/mark>?<\/b><\/h2>\n

Embora a pesquisa tenha revelado que 83% dos participantes cuidem da sa\u00fade mental, entre os que tiveram algum sintoma nos \u00faltimos anos, 37% nunca passou por consulta com especialistas, indicando uma prefer\u00eancia pelo \u201cautocuidado\u201d.<\/span><\/p>\n

Ouvir m\u00fasicas, assistir s\u00e9ries e filmes, passar tempo com a fam\u00edlia e praticar atividade f\u00edsica foram as mais citadas entre as a\u00e7\u00f5es feitas para melhorar nesse quesito.<\/span><\/p>\n

Entre os que j\u00e1 procuraram um especialista (56%), 34% j\u00e1 foram diagnosticados com alguma doen\u00e7a emocional.<\/span><\/p>\n

Ansiedade (80%), depress\u00e3o (43%), S\u00edndrome do P\u00e2nico (15%) e Transtornos do Sono (14%), como ins\u00f4nia e hiper sonol\u00eancia foram as principais enfermidades citadas entre aqueles que j\u00e1 receberam um diagn\u00f3stico.<\/span><\/p>\n

Quanto aos principais gatilhos para essas doen\u00e7as emocionais ocorrerem, est\u00e3o: quest\u00f5es financeiras (43%); problemas de relacionamento (39%); e epis\u00f3dios traum\u00e1ticos ao longo da vida (32%).<\/span><\/p>\n

O trabalho tamb\u00e9m \u00e9 motivo dos impactos emocionais<\/b><\/h2>\n

Entre os que est\u00e3o empregados (59%), dois ter\u00e7os relatam contentamento com o emprego atual, refletindo uma dicotomia entre satisfa\u00e7\u00e3o profissional e impacto emocional, j\u00e1 que 85% da amostra total entendem que o mercado de trabalho contribui em algum grau para o aparecimento de doen\u00e7as emocionais e 34% confirmam que o trabalho trouxe alguma quest\u00e3o emocional \u00e0s suas vidas.\u00a0<\/span><\/p>\n

Entre os fatores que levam a isso, tarefas excessivas, m\u00e1 remunera\u00e7\u00e3o e a falta de empatia do empregador s\u00e3o os tr\u00eas principais motivos apontados.<\/span><\/p>\n

Na outra ponta, empresas com boa remunera\u00e7\u00e3o (48%), apoio psicol\u00f3gico (37%), que investem na capacita\u00e7\u00e3o e especializa\u00e7\u00e3o dos funcion\u00e1rios (29%) e t\u00eam flexibilidade de hor\u00e1rio de trabalho (28%) s\u00e3o bem-vistas e agregam maior qualidade de vida aos empregados.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cPudemos perceber no estudo que o p\u00fablico feminino prioriza benef\u00edcios que trazem maior equil\u00edbrio entre a vida pessoal e profissional, enquanto os homens tendem a preferir benef\u00edcios que entregam maior desenvolvimento na carreira\u201d, finaliza F\u00e1bia.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Sobre a pesquisa<\/b><\/h2>\n

O estudo online ouviu 4.087 internautas, entre homens e mulheres acima de 16 anos de todas as classes sociais.\u00a0<\/span><\/p>\n

O levantamento, de abrang\u00eancia nacional, foi realizado entre 1\u00ba de agosto e 29 de outubro de 2024.\u00a0<\/span><\/p>\n

A margem de erro do estudo foi de 1,56 pontos percentuais, com um n\u00edvel de confian\u00e7a de 95%.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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