Nestes Jogos Olímpicos 2021, alguns temas levantados pelos atletas tomaram conta das discussões gerais.
Primeiro, a vitória da skatista brasileira de apenas 13 anos: Rayssa Leal, que costumava aparecer em vídeos fofos andando de skate e vestida de fadinha, levou medalha de prata pelo Brasil e fez história na categoria.
Exemplo da Geração Z, ela quebra barreiras para meninas e mulheres ao ser campeã em um esporte com maioria de representantes masculina.
Um estudo do Instituto QualiBest sobre as mulheres dessa geração traz pensamentos como “ter liberdade para pensar, ser e agir da forma como quiser, conhecer a si mesma e todos os tipos de sociedade e gostos de consumo bem definidos”, mostrando que o empoderamento é inerente a esse público.
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Mas se, de um lado, a representatividade ganha espaço, por outro, questões como a ansiedade diagnosticada também entram para a pauta.
A ginasta Simone Biles ficou de fora da competição pelos Estados Unidos após sofrer forte pressão, cometer alguns erros e receber atestado médico para cuidar de sua saúde mental.
Importante lembrar que, além do processo estressante relacionado aos Jogos Olímpicos 2021, como todo o resto do mundo, ela vem passando pela pandemia, o que pode impactar de diversas maneiras a vida de todos nós.
Para se ter uma ideia, um estudo do Instituto QualiBest revelou que as pessoas têm vivenciado a pandemia com angústia, ansiedade, aflição e medo, mas também com um sentimento de aprendizado, como você confere clicando aqui.
O impacto positivo da prática esportiva
De acordo com informações da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 53% da população brasileira pratica algum tipo de atividade física.
A motivação principal da nossa população não é a competição neste Jogos Olímpicos 2021, mas sim estar saudável.
A própria pandemia foi um momento onde muitas pessoas começaram uma rotina de atividades em casa mesmo.
O impacto claro da prática de esportes está relacionado a uma melhora na autoestima, reflexos mais rápidos por uma capacidade mental desenvolvida, melhora dos níveis de colesterol e de sintomas de depressão, menor propensão a desenvolver doenças crônicas, envelhecimento com maior qualidade de vida, fortalecimento dos ossos, maior qualidade de sono, diminuição dos hormônios causadores de estresse e ansiedade.